蒜蓉马齿苋

https://st-cn.meishi.cc/r/246/137/1534496/s1534496_148172665857580.jpg的做法
菜市场里难得见到有卖马齿苋的阿姨,一问价钱5元一斤,毫不犹豫买了一把回家,蒜蓉炒非常好吃,微酸的口感挺开胃。

食材明细

主料
辅料

蒜蓉马齿苋的做法步骤

  • 蒜蓉马齿苋的做法步骤:1
    1
    马齿苋摘选嫩枝,清洗干净
  • 蒜蓉马齿苋的做法步骤:2
    2
    捞起沥干水
  • 蒜蓉马齿苋的做法步骤:3
    3
    蒜瓣拍扁顺利去皮,剁碎
  • 蒜蓉马齿苋的做法步骤:4
    4
    热锅,倒入食用油,下蒜蓉爆香
  • 蒜蓉马齿苋的做法步骤:5
    5
    倒入马齿苋,大火煸炒
  • 蒜蓉马齿苋的做法步骤:6
    6
    用筷子划散,拌炒马齿苋利索一些
  • 蒜蓉马齿苋的做法步骤:7
    7
    炒至马齿苋软透,调入盐,翻炒均匀即可
  • 蒜蓉马齿苋的做法步骤:8
    8
  • 食尚小贴士:烹调叶类蔬菜要保持大火煸炒、一气呵成。
    所属分类: 减肥  

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