菠萝咕咾肉

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  食材：猪肉、菠萝、青红椒

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青红椒切菱形块备用

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猪肉切稍厚的大片，切好后用刀背轻轻砸一遍，让肉质变松

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处理好的猪肉放入碗中，加入少许食盐、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀腌渍10分钟

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抓匀的肉片中加入半个打散的蛋液再次抓匀

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抓匀的肉片均匀的裹上一层干淀粉，裹干淀粉的过程中可以把肉片松松的卷起，这样再炸制的过程中可以让肉片外酥里嫩

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锅中油烧制五六成热 放入裹好淀粉的肉片炸制

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炸指定型熟透捞出稍微晾凉

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锅中油温升至8成热，再次放入肉片冲炸至酥脆捞出

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青红椒也放入热油中冲炸一下快速捞出

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炸好的青红椒和肉片放一起备用

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另起锅，放入少许食用油，加入番茄酱、白糖

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加入少许清水，一勺白醋

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小火炒至汤汁浓稠起小泡

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放入炸好的肉片、青红椒、菠萝片快速翻炒

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快速翻炒均匀，让汤汁都裹在食材上关火

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盛出，酸甜可口的菠萝古老肉做好啦！

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