丝瓜炒牛肉

https://st-cn.meishi.cc/r/72/122/2343072/s2343072_146381657526826.jpg的做法
今天继续上一款正当时令,清新风格的菜肴,好吃又好做,营养还快手哦。以往家里做丝瓜时,总是炒没几下就出一汪的汁水,相信很多人都遇到过这种情况吧,那样炒出来的丝瓜既不好吃还不好看,今天与大家分享一个猫家里的做法,想知道是怎么做的,一起往下看吧

食材明细

主料
辅料

丝瓜炒牛肉的做法步骤

  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:1
    1
    牛肉,红椒,大蒜洗净,丝瓜削皮,最好是留一点翠绿的不削干净,吃起来脆感十足哦
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:2
    2
    丝瓜去瓤切斜刀片,大蒜与红椒切片,牛肉切片后,加入盐,糖,生抽,生粉,食用油腌制
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:3
    3
    丝瓜与红椒入开水中焯烫,时间不宜久,水大滚后下锅,约30秒即捞出过凉,当然这里要记得一点的是,水要稍宽一点哦
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:4
    4
    锅烧热,放油,先下牛肉煎炒,接着把蒜片入锅炒香
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:5
    5
    沿锅边蘸洒料酒增香
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:6
    6
    丝瓜与红椒回锅翻炒
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:7
    7
    倒入碗汁(清水,盐,糖,蚝油,食用油,生粉
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:8
    8
    大火快速炒匀,即可出锅
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:9
    9
  • 1.丝瓜出水主要是瓤那部分,把它切下来就好很多了,同时为了增加一点爽脆的口感,在刮皮时,可以适当地留一点,不过这只适用于嫩丝瓜哈,如果太老了,皮不削干净,可真不好吃哟 2.事先准备好一个碗汁,不用手忙脚乱地下调味料了 3.整个菜肴不宜久炒,记住一点,急火快炒就没错了,炒好后马上食用,时间长了,丝瓜容易变色出汤哦
    所属分类: 晚餐   午餐   贫血  

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