“ 六月黄大闸蟹不要少看它个子不大的,蟹黄已经肥得快要流出来了,肉也是白白的厚厚的,想不到吧,第一次吃用螃蟹配炒的意大利面,再是中西式的调味料配搭,想不到也是挺好吃呀。 想吃六月黄大闸蟹就要快了,一般是7、8月左右上市,过了只好等下年了。 谢谢美食杰网给了这么一个品尝六月黄大闸蟹机会予我,六月黄大闸蟹的肥美,令人意犹未尽,这么美好的美食试用体验,不够。。。不够。。。”
食材明细
六月黄:螃蟹炒意大利面的做法步骤
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			  			   1六月黄螃蟹与其他材料,瘦肉切小条后用小许的盐、糖、生粉、鸡粉腌10分钟,洋葱分别切颗状与条状 1六月黄螃蟹与其他材料,瘦肉切小条后用小许的盐、糖、生粉、鸡粉腌10分钟,洋葱分别切颗状与条状
 
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用一盘清水,下2匙白酒,把六月黄螃蟹泡在里面15分钟 
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意大利面用沸水煮熟,捞起待用 
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把泡晕的六月黄螃蟹去腮,清理干净,晾去水份并撒上生粉 
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用烧热的油把螃蟹件煎熟,盛起待用 
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原锅,下切碎的洋葱、瘦肉、黑椒酱,爆出香味 
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把辅料的调味料混合倒进锅里 
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下蟹翻炒一下 
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下意大利面拌炒均匀 
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下洋葱丝,葱段与香菜 
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炒透后关火 
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上碟即可食用 
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所属分类:
减肥  
 
  
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	      