迷迭香:葱爆里脊

https://st-cn.meishi.cc/r/183/04/6688683/s6688683_147314960406011.jpg的做法
里脊肉肉到底是什么肉呢?其实里脊肉不一定特指某一种肉,而是泛指动物脊椎骨内侧的条状嫩肉,在英文中可以翻译成Tenderloin。里脊肉比较瘦,热量比较低。 葱爆是指用葱段、葱块或葱丝作为主要配料,在锅里和主料一起爆炒成菜的一种烹调技法。在鲁菜和京津等地区颇为常见。葱爆菜品一般鲜嫩可口、葱香浓郁,往往可以把主料的鲜味逼出来。葱爆里脊是一道美味的家常菜,平日里总能在家里吃到。

食材明细

主料
辅料

迷迭香:葱爆里脊的做法步骤

  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:1
    1
    里脊肉、料酒、鸡蛋、淀粉等备料
  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:2
    2
    大葱对半切开,再切斜刀段备用
  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:3
    3
    里脊肉先切薄片,再切小片
  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:4
    4
    向里脊肉中加入料酒、生抽、蛋清、盐、淀粉,搅拌均匀腌制10分钟
  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:5
    5
    大火热油,爆香葱段
  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:6
    6
    再倒入里脊肉,大火爆炒
  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:7
    7
    加入少许生抽
  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:8
    8
    出锅前根据自己口味加盐
  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:9
    9
    美味下饭的葱爆里脊,流口水了!
  • 迷迭香:葱爆里脊的做法步骤:10
    10
  • 1. 蛋清可以使里脊肉更加细腻
    所属分类: 鲁菜   贫血  

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