“ 即使生活再忙碌，为了孩子不上火，还不能缺营养，这饭菜真是不敢马虎。 做个清淡可口的田园蛋炒饭，有碧绿的豌豆和嫩绿的香葱，有金黄的鸡蛋和清香的玉米粒，加上粒粒分明的白米饭，煞是好看呢！色彩鲜艳的炒饭，清爽漂亮，顿时让人食欲大开！ 工作了一天，累得懒得做饭时，炒个省事的大锅饭，营养却足够。”
食材明细
田园炒饭：懒人必备的省事饭菜的做法步骤
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1剩米饭用筷子散开成一粒粒状，香葱切成葱花
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甜玉米粒和豌豆，在开水中焯熟
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锅热放油，油热后，倒入打散的鸡蛋，炒成鸡蛋碎
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放入米饭，炒均匀
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放入豌豆和玉米粒，放盐，翻炒片刻
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最后放入葱花，翻炒炒匀，出锅。开吃！
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