柠香烤鲳鱼

https://st-cn.meishi.cc/r/169/156/2789169/s2789169_147860610917575.jpg的做法
我家小朋友超爱吃鱼。鲳鱼肉质肥美,入口滑嫩,也没有小刺,很适合给小朋友做来吃。这次买到的是金鲳,提前一天腌制好,几分钟就煎好了。这次腌制的时候加了柠檬汁,更增添了清新的气息。不过我家小朋友说他不喜欢柠檬,让我下次还是煎原味的给他吃。 赞一下这个法诗缇电烤盘,超级省油,超级方便。各种煎炸烙。

食材明细

主料
辅料

柠香烤鲳鱼的做法步骤

  • 柠香烤鲳鱼的做法步骤:1
    1
    鲳鱼洗净,去除内脏和腹部内黑膜。
  • 柠香烤鲳鱼的做法步骤:2
    2
    擦干鱼身上水分,两面打花刀,挤上半个柠檬的汁,撒少许盐,抹匀了腌制一夜。
  • 柠香烤鲳鱼的做法步骤:3
    3
    烤盘预热。
  • 柠香烤鲳鱼的做法步骤:4
    4
    刷油,放腌好的鱼,开始煎。
  • 柠香烤鲳鱼的做法步骤:5
    5
    一面煎好后翻面继续煎。
  • 柠香烤鲳鱼的做法步骤:6
    6
    看情况多翻面几次,至两面焦黄就好了,中火煎就好。
  • 柠香烤鲳鱼的做法步骤:7
    7
    搭配了柠檬更清爽。
  • 柠香烤鲳鱼的做法步骤:8
    8
  • 1、中火煎即可。 2、腌制时候看天气情况,天气热要放冰箱冷藏。
    所属分类: 祛痰   贫血  

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