“宫保鸡丁以荔枝口而闻名于世,而荔枝口是一种很形象的说法,适量的糖和醋,配以生抽酱油的鲜味,调出类似于荔枝的味道,因此得名荔枝味。选用鸡肉为主料,佐以花生米、葱段、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。 流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜 ,之后宫保鸡丁也流传到国外。”
食材明细
宫保鸡丁的做法步骤
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6按量准备好所有食材;①鸡腿去骨,切成肉丁; ②大葱切成1cm左右的葱段,姜切成指甲大小的薄片,蒜切蒜片,干辣椒用剪子剪成小节。

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炒锅中倒入6汤匙(90毫升)食用油;花生放入锅里,铺开,开中小火不停翻炒,听到噼里啪啦声就关火,捞出晾晾;
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鸡丁放入大盆中,加入料酒1茶匙(5毫升)、盐1/2茶匙(2.5克)、老抽1茶匙(5毫升)用手抓匀;随后放入干淀粉2茶匙(10克),用手再次抓匀腌制15分钟。
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在碗中放入干淀粉2茶匙(10克)、清水2汤匙(30毫升)、生抽1茶匙(5毫升)、醋1汤匙(15毫升)变成水淀粉溶液;在水淀粉中加入糖1汤匙(15克)混合均匀成为宫保汁。
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锅烧热 ,倒入2汤匙油(30毫升),待油温七成热时,放入腌好的鸡丁,翻炒至鸡肉变白,盛出;继续使用锅中剩少许油,放入花椒,干辣椒,姜片,蒜片用中小火炒香;接着倒入葱段,炒好的鸡丁和花生米翻炒均匀;转大火,倒入宫保汁,翻炒均匀,关火盛盘即可。
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用鸡腿肉制作宫保鸡丁,口感滑嫩无比。