“花鱼儿家的菜菜来了。。。”
食材明细
墨鱼鲞烧五花肉的做法步骤
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			  			   1食材:五花肉(已清洗切开焯水)、墨鱼鲞(已泡软)、姜片、干辣椒、桂皮、大料 1食材:五花肉(已清洗切开焯水)、墨鱼鲞(已泡软)、姜片、干辣椒、桂皮、大料
 
			                   2
将已泡软的墨鱼鲞清洗一下。 
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放在案板上切开,待用。 
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烧锅加3汤勺油烧热,下入焯好的五花肉翻炒翻炒。 
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接着,合入切好的墨鱼鲞翻炒一下。 
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然后,搁入姜片、干辣椒、桂皮和大料,加适量的清水。 
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加2汤勺料酒。 
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加3汤勺生抽。 
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加1.5汤勺白糖。 
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加1.5勺盐。 
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调味煮开。 
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最后,煮至汤汁差不多了,即成。 
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所属分类:
增肥  
 
  
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	      