芹菜鱼

https://st-cn.meishi.cc/r/226/144/2973726/s2973726_148682037723683.jpg的做法
我家孩子吃鱼怕刺又怕腥,我特意改变了一下做法,将鱼炸过再烧制,这样做出来的鱼少了腥味,炸过的鱼吃起来香香,选用这种非洲鲫鱼,刺也比较少,很适合孩子吃。

食材明细

主料
辅料

芹菜鱼的做法步骤

  • 芹菜鱼的做法步骤:1
    1
    鱼块先用盐,生粉,姜和料酒腌制一下,放入油锅中炸香。
  • 芹菜鱼的做法步骤:2
    2
    炸好的鱼块捞出。
  • 芹菜鱼的做法步骤:3
    3
    芹菜洗净切段。
  • 芹菜鱼的做法步骤:4
    4
    锅另热油,加姜蒜炒香。
  • 芹菜鱼的做法步骤:5
    5
    加入鱼块。
  • 芹菜鱼的做法步骤:6
    6
    加半碗水烧制。
  • 芹菜鱼的做法步骤:7
    7
    烧至水分变干。
  • 芹菜鱼的做法步骤:8
    8
    加入芹菜。
  • 芹菜鱼的做法步骤:9
    9
    加点鸡精调味。
  • 芹菜鱼的做法步骤:10
    10
    烧至芹菜熟了就可以了。
  • 芹菜鱼的做法步骤:11
    11
    装盘。
  • 芹菜鱼的做法步骤:12
    12
  • 1、鱼块提前加盐,生粉,姜和料酒拌匀腌一下。 2、加点芹菜或生椒,更香更下饭。
    所属分类: 气血双补   贫血  

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