“家常菜”
食材明细
墨鱼仔炒韭菜的做法步骤
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1韭菜择净清洗后控水
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墨鱼仔飞水至须爪收紧即可捞出
3
韭菜切段，葱花备好
4
热油下锅翻炒墨鱼仔，要快
5
葱花，韭菜段放入，料酒，白胡椒粉，盐，都放入翻炒均匀
6
最后放入鸡精，即可出锅
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这道菜的关键就是一个快字，事先都准备好食材，麻溜翻炒出来口感才好
所属分类：
增肥
