紫薯米糊

https://st-cn.meishi.cc/r/41/217/2741791/s2741791_149473266916062.jpg的做法
紫薯米糊养肾补气,喝起来甜甜糯糯的,早上来一杯,感觉整个人都神清气爽。

食材明细

主料
辅料

紫薯米糊的做法步骤

  • 紫薯米糊的做法步骤:5
    5
    米淘洗干净我还加了一点粘玉米
  • 紫薯米糊的做法步骤:5
    5
    把米和紫薯放入破壁机
  • 紫薯米糊的做法步骤:3
    3
    加水1000毫升
  • 紫薯米糊的做法步骤:5
    5
    静待30分钟香香糯糯的米糊做好了开喝!
  • 紫薯米糊的做法步骤:5
    5
  • 第一次做米放了少些有一点稀,配料表的米量是增加过的
    所属分类: 增肥  

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