奶香紫薯米糊

https://st-cn.meishi.cc/r/241/24/818741/s818741_158169047791582.jpg的做法
米糊一直是我家早餐不可少的。每周一次那是必须的,如果外星人想喝,一周几次都是正常的。只是每次加的各种米不一样,或者加的蔬菜不一样。南瓜、紫薯、红薯这样的硬性蔬菜加的最多。 米糊最大的好处是可以做成甜品一样的糊糊。不像粥,虽然也是米做的,但是口感完全和米糊不一样的。米糊喝起来绵软滑滑的,越喝越让人喜欢,没有一点费劲的塞牙之类,很适合娃娃和老人们。 我喜欢喝牛奶,也喜欢喝迷糊,更喜欢吃紫薯,就把三者结合在一起了。高贵迷人的紫色,伴有浓浓的奶香味,还有糯米的糯糯香浓,看着闻着就食欲大增,喝起来更是香味四溢,细腻润滑口感极佳。

食材明细

主料
辅料

奶香紫薯米糊的做法步骤

  • 奶香紫薯米糊的做法步骤:1
    1
    主料:紫薯100克、糯米30克 辅料:冰糖20克、牛奶300克、水100克
  • 奶香紫薯米糊的做法步骤:2
    2
    把糯米洗净用水侵泡30分钟
  • 奶香紫薯米糊的做法步骤:3
    3
    紫薯洗净去皮,切小块
  • 奶香紫薯米糊的做法步骤:4
    4
    加九阳破壁料理机Y912里,加水100克接通电源,按下电源,在按功能果蔬
  • 奶香紫薯米糊的做法步骤:5
    5
    开始工作
  • 奶香紫薯米糊的做法步骤:6
    6
    停止工作后,加牛奶、糯米
  • 奶香紫薯米糊的做法步骤:7
    7
    加冰糖
  • 奶香紫薯米糊的做法步骤:8
    8
    按下米糊功能键,开始工作,听到滴滴的声音,拔掉电源,倒出奶香紫薯米糊即可食用
  • 奶香紫薯米糊的做法步骤:9
    9
  • 紫薯可以换成喜欢的蔬菜或者瓜果 牛奶也可以换成水
    所属分类: 下午茶   增肥  

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