竹荪排骨汤

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竹荪排骨汤,营养丰富又美味!

食材明细

主料
辅料

竹荪排骨汤的做法步骤

  • 竹荪排骨汤的做法步骤:7
    7
    把竹荪的顶部剪掉,就没有异味了,水里加入一勺盐,把竹荪放入水中,泡十分钟。然后轻轻洗干净。
  • 竹荪排骨汤的做法步骤:7
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    锅内放水烧开后,关火。把泡好洗净的竹荪放进开水里烫20秒,马上捞出,放入凉水里备用。
  • 竹荪排骨汤的做法步骤:7
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    排骨洗净,焯水两三分钟,捞出。
  • 竹荪排骨汤的做法步骤:7
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    锅内放水,烧开后放入焯好水的排骨,放入葱段姜片,料酒,盐,大火烧开,改小火炖一个小时。
  • 竹荪排骨汤的做法步骤:7
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    一个小时后放入竹荪,再炖20分钟,最后放入枸杞再炖五六分钟。
  • 竹荪排骨汤的做法步骤:7
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    可以吃了。
  • 竹荪排骨汤的做法步骤:7
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  • 竹荪和枸杞不能炖的时间太长,按照步骤放入食材。
    所属分类: 补肾   汤羹  

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