秘制红烧肉无水无油无盐

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做肉是我的专长,做了四年的红烧肉,最大特点就是健康营养无水无油无盐,我用的锅具是304医用钢,推荐大家使用!健康无伤害,红烧肉大家都爱吃,也是很简单的,算是拿手菜,做红烧肉首先把肉浸泡15分换水即可,下面说说食材做法。

食材明细

主料
辅料

秘制红烧肉无水无油无盐的做法步骤

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    我用的304不锈钢锅不放油,锅烧热放糖小火
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    小火将糖融化成水,变色图片为最佳色,色太深糖容易糊,做出来的肉会苦
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    用手带水捞肉,不用焯直接放入锅里,带点水分避免干锅
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    放入调料顺序是,生抽,料酒,白醋,老抽,蔬菜精,葱段,姜,花椒,桂皮,茴香,草果等一次性放入锅里,中火翻炒盖上锅盖焖烧转小火30分
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    肉嫩嫩的,中火收汁淋上蚝油香油,美味佳肴出锅
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    撒上葱花即可
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  • 首先就是锅要选择不锈钢锅具,锅一定烧热然后小火放糖!可添加微信13948511
    所属分类: 闽菜   西北菜  

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