“作为一个爱吃粉的湖南人，早上能够嗦碗粉一天都有劲。这是一道十分钟就能搞定的早餐，简单快捷又美味。早上起来先用电水壶把水烧在那再去刷牙洗脸，弄好后再过来下粉。切肉的同时可以把鸡蛋煎在那，因为是平底锅所以开小火也不用担心会糊。只要你合理利用好时间，统筹规划下，就一定可以美美得吃完早餐再去上班哦。”
食材明细
肉末干拌粉的做法步骤
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1准备好猪肉、姜和大蒜，姜我只用了这个的一半
2
猪肉大蒜姜都切末，准备一勺剁椒
3
平底锅放少量橄榄油，放入猪肉生姜大蒜末炒散
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放入一点开水
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另外一个锅倒入开水下粉
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将煮好的粉放入平底锅中，放入盐酱油和葱花，拌匀即可
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拌好的粉，可以搭配煎蛋一起吃，在煮粉的时候烫点蔬菜就更好了。
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补肾
