菠萝咕咾肉

https://st-cn.meishi.cc/r/80/149/4224830/s4224830_149101574364567.jpg的做法
【菠萝咕咾肉】是一道果香味甜酸口的菜肴,制作方法有点类似于东北的传统菜肴“熘肉段”的做法,二者只能说是过程相似,但是味道和配料以及调味料确实大不相同。

食材明细

主料
辅料

菠萝咕咾肉的做法步骤

  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:1
    1
    主辅料: 猪里脊肉、菠萝
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:2
    2
    把里脊肉切块
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:3
    3
    加少许盐、胡椒粉、葱姜水,轻轻抓拌均匀,腌渍5分钟
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:4
    4
    加适量淀粉翻拌均匀
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:5
    5
    把菠萝、洋葱切块备用
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:6
    6
    油温4成热,逐块下入肉块,炸制定型
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:7
    7
    捞出肉块,继续提高油温
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:8
    8
    油温6成热,放入肉块二次复炸
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:9
    9
    炸制到肉块均匀上色,即可捞出
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:10
    10
    锅留底油,放入洋葱块炒香,加入番茄沙司
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:11
    11
    加适量水烧开,加少许盐,白糖、白醋调味,小火煮5分钟
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:12
    12
    放入菠萝块炒匀,淋入少许水淀粉勾薄芡
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:13
    13
    放入炸制好的肉块,再次淋入适量锅边醋
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:14
    14
    快速翻炒均匀,即可关火
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:15
    15
    出锅装盘,即可上桌品味
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:16
    16
  • 1、菠萝切块后,用微波炉高火微1分钟,可以增加果香味。 2、盐要少放,白糖和白醋的用量可以按照自己的口味搭配,一般1:1就可以。
    所属分类: 东北菜   利尿   贫血  

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