燕麦薏米红豆浆

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薏米、红豆有健脾利湿、减肥消肿的功效,燕麦能增强免疫力,富含膳食纤维,饱腹感极强,多用于减肥期间的饮食

食材明细

主料

燕麦薏米红豆浆的做法步骤

  • 燕麦薏米红豆浆的做法步骤:1
    1
    备齐材料
  • 燕麦薏米红豆浆的做法步骤:2
    2
    食材淘洗干净,放入搅拌杯中
  • 燕麦薏米红豆浆的做法步骤:3
    3
    加入清水至相应的刻度
  • 燕麦薏米红豆浆的做法步骤:4
    4
    选用豆浆功能,按启动开始制浆
  • 燕麦薏米红豆浆的做法步骤:5
    5
    制浆结束,取下搅拌杯,倒入碗中,饮用时添加适量的白糖搅匀即可
  • 燕麦薏米红豆浆的做法步骤:6
    6
  • 红小豆、薏米均无需提前浸泡
    所属分类: 豆浆   早餐  

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