“茭白含有丰富的纤维素,现在被列为我们家非常有地位的食材。我最爱吃茭白,只要买菜看到有卖这个的,必买。。。”
食材明细
海带煮茭白的做法步骤
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1食材:茭白(已剥壳清洗)、海带(已泡发清洗)

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将已泡发清洗好的海带和已剥壳清洗好的茭白分别切开。
3
烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的茭白和海带翻炒翻炒。
4
接着,加适量的清水。
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加2汤勺生抽。
6
加少许白糖。
7
加0.5勺盐。
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调味煮开。
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然后,煮上3分钟,即可。
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“茭白含有丰富的纤维素,现在被列为我们家非常有地位的食材。我最爱吃茭白,只要买菜看到有卖这个的,必买。。。”