“秋天多喝一些粥对身体很有好处的，因为秋天比较干燥。要多吃粥，水果或银耳汤。粥呢更简单方便做起到的效果比其它美食要好。”
食材明细
百合薏米粥的做法步骤
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1备好食材
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先泡20分钟
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然后洗干净同大米一起
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焖烧锅放入水加入百合薏米
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烧开后煮10分钟在放入大米煮开关火
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放入闷烧锅盖上盖子闷1小时又节约燃气油省事
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如果喜欢吃甜的可以放入蜂蜜或冰糖
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百合薏米一定泡20分钟主要更容易煮软口味更好。大米要等水开后在加入煮。
