“山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生，山楂能够开胃促进消化，山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。山楂营养丰富，但是口感很酸，想想就满嘴酸水。给山楂穿一层雪白的糖衣，酸酸甜甜，家人都喜欢吃呢！”
食材明细
雪红果的做法步骤
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1山楂。
2
山楂洗净，晾干备用。山楂一定要晾干表面水分，否则下一步制作时会挂不上糖。
3
不粘锅放糖，加水，煮。
4
煮至泛起小泡后改小火。
5
煮至起大泡，微微发黄后关火。
6
迅速倒入山楂。
7
加玉米淀粉翻炒。
8
翻炒均匀。
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10
山楂一定要晾干表面水分，否则下一步制作时会挂不上糖。
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产后调理
