芹菜胡萝卜土豆泥 宝宝辅食,营养丰富

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今天是最基础的辅食泥,适合一岁以下的宝宝,只要芹菜、胡萝卜、土豆这3种食材有2种尝试过,宝宝就可以吃啦。 参考月龄:6M+ 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看 我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺, 宝宝挑食,厌食,不爱吃饭? 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。

食材明细

主料

芹菜胡萝卜土豆泥 宝宝辅食,营养丰富的做法步骤

  • 芹菜胡萝卜土豆泥 宝宝辅食,营养丰富的做法步骤:1
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    胡萝卜,土豆切丁。一起放蒸锅。一般辅食机蒸10分钟,蒸锅15分钟。
  • 芹菜胡萝卜土豆泥 宝宝辅食,营养丰富的做法步骤:2
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    蒸熟,一起打碎或者勺子碾碎。
  • 芹菜胡萝卜土豆泥 宝宝辅食,营养丰富的做法步骤:3
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    芹菜取芹菜叶,洗净,锅里水烧开,芹菜叶放进去煮,煮1分钟捞起来。9个月以下的宝宝,可以把芹菜跟胡萝卜土豆一起打碎。小柚子目前9个多月,慢慢锻炼他吃大颗粒一点的食物,我直接用刀剁碎,不是特别碎。
  • 芹菜胡萝卜土豆泥 宝宝辅食,营养丰富的做法步骤:4
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    吃不完的, 一起趁热装到分隔盒里,盖盖冷冻,冻硬了放保鲜袋里冷冻。
  • 芹菜胡萝卜土豆泥 宝宝辅食,营养丰富的做法步骤:5
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  • 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看 我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺, 宝宝挑食,厌食,不爱吃饭? 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
    所属分类: 气血双补   素食  

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