芹菜炒肉片

https://st-cn.meishi.cc/r/40/172/9918040/s9918040_151317369172951.jpg的做法
芹菜是高纤维食物,多吃对身体好。n土猪肉片,营养更丰富。

食材明细

主料
辅料

芹菜炒肉片的做法步骤

  • 芹菜炒肉片的做法步骤:1
    1
    肉切片,倒入盐、料酒腌制15-30分钟。
  • 芹菜炒肉片的做法步骤:2
    2
    芹菜洗干净,菜茎和菜叶分开切段
  • 芹菜炒肉片的做法步骤:3
    3
    菜叶容易熟,晚点放。
  • 芹菜炒肉片的做法步骤:4
    4
    锅倒油加热,葱姜蒜爆香,加入肉片翻炒至熟。
  • 芹菜炒肉片的做法步骤:5
    5
    先加入菜茎翻炒,过程中可焖2-3分钟,可更快熟,菜茎快熟时加入菜叶,进行翻炒。
  • 芹菜炒肉片的做法步骤:6
    6
    翻炒至熟,加适量盐,盛菜出锅。n(快熟时也可加入酱油上色)
  • 芹菜炒肉片的做法步骤:7
    7
  • 1.饮食清淡为上n2.多吃高纤维蔬菜
    所属分类: 气血双补   贫血  

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