“枸杞子可以提高机体免疫力，补气强精，滋补肝肾。抗衰老；百合可以润肺宁心，二者可以起到滋补肝肾，消除烦热，润肺宁心的功效。”
食材明细
枸杞百合豆浆的做法步骤
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1准备原料。
2
破壁机里放入黄豆。
3
放百合。
4
放枸杞。
5
加水，启动豆浆功能。
6
程序停止，趁热饮用。
7
很滋补。
8
如果您用的是干百合，需要提前泡发。
