“大豆蛋白是一种优质植物蛋白，氨基酸符合人体需要，经常服用，可帮助人增强免疫能力。”
食材明细
雪梨百合豆浆的做法步骤
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1黄豆提前泡发，百合提前泡发
2
雪梨去皮切成小丁
3
把黄豆、雪梨丁、百合放入破壁料理机，加水适量，启动湿豆程序即可
4
“大豆蛋白是一种优质植物蛋白，氨基酸符合人体需要，经常服用，可帮助人增强免疫能力。”
