无花果雪梨百合甜汤

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秋天买的无花果比蜜甜,忍不住冻了一些在冰箱里。最近拿出来发现居然很好吃。不怕凉可以直接吃,非常甜糯。连着用来煮了几次甜汤都很好。雪梨、百合都是很滋润清甜的食材,一起煮汤,几乎不用放糖了,甜丝丝的好喝。

食材明细

主料
辅料

无花果雪梨百合甜汤的做法步骤

  • 无花果雪梨百合甜汤的做法步骤:1
    1
    无花果提前解冻。
  • 无花果雪梨百合甜汤的做法步骤:2
    2
    切成小块。
  • 无花果雪梨百合甜汤的做法步骤:3
    3
    百合掰成瓣洗净。
  • 无花果雪梨百合甜汤的做法步骤:4
    4
    锅中放入清水,加入梨丁煮开转小火,煮到自己喜欢的程度,喜欢脆就少煮一会,喜欢软一些就多煮一会。
  • 无花果雪梨百合甜汤的做法步骤:5
    5
    加上百合煮四五分钟。
  • 无花果雪梨百合甜汤的做法步骤:6
    6
    加上无花果、枸杞、几粒冰糖,稍煮一下即可关火。
  • 无花果雪梨百合甜汤的做法步骤:7
    7
  • 无花果、梨和枸杞都很甜,糖放一点点就可以。
    所属分类: 活血化瘀   利尿   汤羹  

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