简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆

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这是个非常简单的下饭菜,材料中的橄榄菜是广东潮汕地区所特有的汉族风味小菜,属于粤菜系。取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成。下箸品尝,舌肠芳洌,细细咀嚼,留香齿颊,别有一番韵味;食之开胃消食,帮助消化,增进食欲。橄榄菜素色泽乌艳,油香浓郁,美味诱人,加上豆角混着肉末饱含鲜美,拌开后,空气中飘着橄榄菜的香甜,好像给生活增添了无比鲜亮的滋味,也让平凡的日子不再无味

食材明细

主料
辅料

简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤

  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:1
    1
    把材料准备好,四季豆洗净去蒂去筋,切成小粒
  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:2
    2
    把豆角放入沸水锅焯水
  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:3
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    然后捞出泡入冰水中备用
  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:4
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    肉糜中事先加入适量料酒和盐搅拌均匀,锅中热油,倒入姜末爆香
  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:5
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    下肉糜炒半熟
  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:6
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    倒入四季豆,翻炒
  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:7
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    加入少许盐
  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:8
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    加入适量美极鲜酱油
  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:9
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    加入适量橄榄菜,充分翻炒均匀,翻炒到豆角全熟即可
  • 简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆的做法步骤:10
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  • 所属分类: 午餐   粤菜   家常菜   贫血  

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