“木耳是百搭的配菜，除了美容养颜，还有润肺补脑、益气强身的功效，是老少皆宜的养生食材。青椒木耳炒肉，简单易做，营养又好吃，喜欢的朋友赶紧试试吧！”
食材明细
青椒木耳炒肉的做法步骤
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1食材准备
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烧锅开水，放木耳下锅焯水一分钟
3
捞起过凉后切丝，控干水份
4
瘦肉切丝，放少许盐、生抽、蚝油料酒抓匀，倒入少许花生油抓匀，腌制片刻
5
青椒大蒜籽切碎
6
香菜切段
7
起油锅，放入肉丝炒香后盛出
8
锅留底油，放入大蒜籽辣椒爆香
9
放入木耳炒匀
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放入肉丝混合炒匀，淋入生抽炒匀
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放入香菜炒匀，即可出锅
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所属分类：
补肾
