西兰花牛肉粥

https://st-cn.meishi.cc/r/164/30/9007664/s9007664_151063504338944.jpg的做法
中午就我和闺女两个人吃饭,犯懒不想炒菜,就煮个荤素搭配的粥吧,挺对我女儿胃口的,竟然那么一大碗全吃完了

食材明细

主料
辅料

西兰花牛肉粥的做法步骤

  • 西兰花牛肉粥的做法步骤:1
    1
    大米,糯米淘洗干净放入砂锅,加适量水煮15分钟,期间要隔三分钟搅拌一下,以防黏锅。
  • 西兰花牛肉粥的做法步骤:2
    2
    西兰花放盐水浸泡十分钟
  • 西兰花牛肉粥的做法步骤:3
    3
    葱姜放到水里面浸泡五分钟,最好用手捏一下得到葱姜水,不拒绝葱姜的小朋友就可以直接放入锅里煮
  • 西兰花牛肉粥的做法步骤:4
    4
    牛肉丝切丁,加入盐,糖,生抽,胡椒粉,葱姜水搅拌均匀,待用
  • 西兰花牛肉粥的做法步骤:5
    5
    西兰花切碎
  • 西兰花牛肉粥的做法步骤:6
    6
    待粥煮到这个程度是加入牛肉丁,立马搅拌,大火煮五分钟后加入西兰花,焖煮两分钟即可。
  • 西兰花牛肉粥的做法步骤:7
    7
  • 所属分类: 早餐   增肥     

    你可能还喜欢