“芝麻中丰富的不饱和脂肪酸,能够有效维持血管弹性,清除血管壁上有害的胆固醇,起到降压、降脂的效果加上温补活血的红糖在寒冷的季节经常吃点有驱寒的作用”
食材明细
烫面红糖芝麻饼的做法步骤
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1食材备好

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先用开水把面粉烫一下
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烫好了揉成面团
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红糖里加上熟的黑芝麻和一点炒熟的面粉做成内馅
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面团饧饧揉光了切割成小份
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擀成面片包上红糖芝麻馅
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像捏包子一样把口捏紧
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包好的饼胚擀成薄饼,注意不要擀破
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刷上蛋液
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先把刷了蛋液的一面粘上生白芝麻 ,再给另一面刷蛋液翻面粘上芝麻
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平底锅烧热刷一层油放入两面沾满芝麻的饼胚
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用中火煎熟就好了
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做好的很香很甜了
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所属分类:
痛经