“天天家常美食，荤素搭配，营养更丰富！宝妈家的家常菜越来越丰富了，想吃什么就做什么，由原来的大菜码改为小菜码多种类，一天好几个菜，儿子说这样可真好，每顿都有爱吃的，小肚肚都长胖了。 菜做的多宝妈也是在不断的进步中，每天都有收获，想想就开心。这不，圆白菜是家里一年四季都少不了的菜，便宜又好吃，最主要是耐储存，好放。 所以餐桌上最常见的就是圆白菜，今儿这做法，在我家最受欢迎，食材不多，简单好做，加点五花肉只这么一做，不吃上两碗饭都不想撂筷。 多吃圆白菜，能提高人体免疫力，预防感冒。 新鲜的圆白菜里含有植物杀菌消炎作用，对咽喉疼痛、蚊呆虫咬、胃痛、牙痛等都有一定的食用疗效。多吃圆白菜，还可以增进食欲，促进消化预防便秘。圆白菜还是糖尿病和肥胖患者的最佳食物，也是重要的美容蔬菜，经常食用卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，能够有效的防止皮肤色素沉淀，减少青年人的雀斑，延缓老年斑的出现。”
食材明细
五花肉香炒圆白菜的做法步骤
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1圆白菜手撕成大片洗净，土豆去皮洗净，五花肉水里解冻
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五花肉去皮切片，土豆切稍厚点的片，洗两遍捞出控水
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锅内加植物油，温热的时候放入土豆片 小火煸至微黄盛出备用
4
利用锅内余油煸炒五花肉至吐油微黄，放入葱花、姜末煸出香味
5
加酱油提色
6
倒入圆白菜大火翻炒，圆白菜微蔫加盐调味
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加入蒜末提个味即可出锅
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宝妈小贴士：
1 圆白菜手撕得更好吃
2 土豆片稍微厚点切，口感好，还不会翻炒时碎掉
