“元气满满的一天，从早餐开始～”
食材明细
懒人版早餐一鸡蛋三明治的做法步骤
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1煎盘中加少量油，放入鸡蛋，双面煎至金黄后盛出
2
用煎鸡蛋之后的余热将火腿加热
3
面包加热至理想口感
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单面涂抹沙拉酱与番茄酱
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火龙果一切为二，用勺子将皮和果肉分离，在用水果刀在果肉上横着画三刀，竖着画三刀，挤压火龙果尾部使果肉松动，接着苹果切片，橙子掰成小块，最后摆盘
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