青菜豆腐

https://st-cn.meishi.cc/r/80/133/5970830/s5970830_152378521272673.jpg的做法
春天多吃一些绿叶蔬菜有效补充维生素可以预防倒春寒,青菜豆腐是一道普通的家常菜主料就两种食材一个豆腐一个青菜,不过我的豆腐是自制的日本豆腐

食材明细

主料
辅料

青菜豆腐的做法步骤

  • 青菜豆腐的做法步骤:1
    1
    先来做日本豆腐准备好豆浆和鸡蛋
  • 青菜豆腐的做法步骤:2
    2
    加盐和豆浆搅匀
  • 青菜豆腐的做法步骤:3
    3
    放锅里蒸熟
  • 青菜豆腐的做法步骤:4
    4
    蒸熟切成小块准备好焯过水的油菜,耗油,生抽和淀粉
  • 青菜豆腐的做法步骤:5
    5
    豆腐上撒一层淀粉,轻轻晃匀
  • 青菜豆腐的做法步骤:6
    6
    炒锅倒适量油烧至5成热放到炒锅里煎制
  • 青菜豆腐的做法步骤:7
    7
    煎制两面金黄倒入适量生抽和耗油
  • 青菜豆腐的做法步骤:8
    8
    加入焯过水的油菜炒匀即可
  • 青菜豆腐的做法步骤:9
    9
    做好的味道好极了
  • 青菜豆腐的做法步骤:10
    10
  • 所属分类: 减肥  

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