“压缩有机元蘑,25克一小块儿浸泡后可以炒一盘菜。味道很鲜香,搭配清香的芹菜,炒出的菜品非常好吃。不仅如此,这道菜养生功效也很显著。润肠、排毒、瘦身、健脑、防癌。”
食材明细
元蘑炒芹菜的做法步骤
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1压缩元蘑用冷水浸泡

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浸泡后的元蘑入锅煮10分钟后捞出沥干水

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芹菜摘洗干净

4
芹菜切成条

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煮后的元蘑撕成小块
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起油锅。葱姜入锅煸香后芹菜入锅炒

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元蘑入锅炒

8
加白糖炒。加少许水,烧一会儿

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加盐炒,炒均匀关火,盛出享用

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1、压缩元蘑要用冷水浸泡。
2、调味品依据个人口味添加。
3、元蘑鲜香,芹菜清香,此菜不宜添加多种调味品。
4、此菜不宜添加色重的调味品。