“宝贝有点贫血,所以专门做了这个花生红枣豆浆。”
食材明细
花生红枣豆浆的做法步骤
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			  			   1准备食材。先将黄豆,黑豆,花生,红枣清洗干净。然后将红枣的核去掉。 1准备食材。先将黄豆,黑豆,花生,红枣清洗干净。然后将红枣的核去掉。
 
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将它们一起放到豆浆机里。 
			                   3
加入1200毫升的热水。(用热水,会缩短时间。凉水也可以的。) 
			                   4
盖上盖子,打开豆浆机的开关。 
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调节指示灯,到干豆的位置。(用湿豆也可以,提前浸泡豆子,就可以。) 
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根据自己的喜好,合理调配食材的用量奥。红枣不易多放,太甜对身体不好奥。
 
  
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	      