花生牛奶

“美味又营养的花生牛奶你还在买来喝么，其实自己做方法超简单，无添加，纯天然的食材喝起来才放心啊，香甜爽滑，营养又简单，快来试试吧”

主料

花生提前浸泡一夜

捞出放入料理机，倒入清水，搅打成细腻的花生汁

将花生汁过滤出来，汁渣分离

将渣子倒回料理机中，加入一罐牛奶，礼物打碎，多打一会儿，尽量打得细碎

搅打完成，再次将渣子过滤掉

将两次过滤出的汁液混合倒入锅内煮沸，关火加入适量糖搅匀即可。归一，进口澳牛，全程有机，归一品质纯牛奶

不喜欢吃甜的可以不加糖，做好的花生牛奶要就快饮用，避免变质

所属分类：养肝