“手边的食材为自己熬煮一碗糖水,满满甜蜜。”
食材明细
红枣莲子南瓜羹的做法步骤
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1准备好食材。

2
莲子不用泡发。锅中水烧开即下入莲子,煮10分钟。
3
红枣冷水泡发、洗净,取出枣核。
4
南瓜刨成片状,用微波袋装好,叮4分钟即可烂熟
5
南瓜压成泥状,煮熟的莲子过冷河,晾凉备用。
6
红枣切小粒。
7
莲子放入冷水锅中,煮开,撇去浮沫。
8
下入红枣粒,加入冰糖,煮2分钟。
9
下入南瓜泥,搅匀,煮开。
10
淀粉用水调好,倒入南瓜羹中,煮开即可。
11
“手边的食材为自己熬煮一碗糖水,满满甜蜜。”