百合雪梨糖水

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一天天进入秋天了,夏季的暑热渐渐消散,可是秋天的干燥早就不知不觉的侵袭而来,每天不经意就看到胳膊,脚上都是脱皮,洗脸时也能看到脸上干得不得了。各种滋阴润肺的美食搞起来。

食材明细

主料

百合雪梨糖水的做法步骤

  • 百合雪梨糖水的做法步骤:1
    1
    干百合提前一天晚上泡发。
  • 百合雪梨糖水的做法步骤:2
    2
    第二天,将泡发好的百合洗干净,挑出有黑斑的,少量一点点黑斑可以用指甲刮掉。放进电饭锅中。
  • 百合雪梨糖水的做法步骤:3
    3
    我用的是这样的雪梨。人多就两个梨,人少就一个梨。
  • 百合雪梨糖水的做法步骤:4
    4
    将梨削皮切小块也放入电饭锅中。
  • 百合雪梨糖水的做法步骤:5
    5
    加入冰糖。
  • 百合雪梨糖水的做法步骤:6
    6
    加入适量水,要完全没过材料。喜欢吃软烂的就用煮汤程序,喜欢吃爽口一些的就用煮饭程序。
  • 百合雪梨糖水的做法步骤:7
    7
    在程序结束前15分钟,将洗干净的枸杞放入,继续煮。
  • 百合雪梨糖水的做法步骤:8
    8
    程序结束后,不那么烫了,就可以盛来吃了。
  • 百合雪梨糖水的做法步骤:9
    9
  • 1、如果用干百合要提前一天浸泡,鲜百合直接洗干净就可以。 2、百合不建议放太多,因为百合有股苦涩味,放多了不太好吃。 3、枸杞不要太早放入,容易煮得糊烂了。
    所属分类: 活血化瘀  

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