“德喜油茶籽油，煎炒烹炸样样都行，健康好油做健康好菜。用它做了清淡的小菜荷兰豆炒百合，完全保留食材的原味，美味健康兼顾。”
食材明细
荷兰豆炒百合的做法步骤
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1新鲜的兰州百合掰开
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洗净表面泥土
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荷兰豆洗净切段
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干百合花洗净
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温水浸泡后开水煮开捞出过凉备用
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炒锅倒入油茶籽油
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炒香葱姜片
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倒入荷兰豆，百合，百合花快速翻炒半分钟，加盐，糖和果醋调味
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继续翻炒1分钟左右即可出锅
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出锅装盘。“生态好茶油，上京东搜德喜茶油”
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这个菜主要是保留食材的原味，调味要清淡，而且是大火快炒，一分多钟即可出锅。
