“芹菜和木耳都是清血脂降血压的好食材,加入新鲜百合同炒,更能润肺美肤,加点瘦肉营养更加均衡,很好吃的小炒菜。”
食材明细
西芹木耳炒百合的做法步骤
-
1猪肉洗净切片备用。

2
木耳泡发好洗净。
3
西芹洗净切段。
4
新鲜百合洗净。
5
锅中热油把猪肉放入翻炒。
6
加入适量蒜米继续炒香。
7
把西芹倒入锅中翻炒。
8
西芹炒变色后把木耳倒入锅中。
9
加入适量盐。
10
新鲜百合沥干水分倒入锅中。
11
继续翻炒后加入适量鸡精。
12
淋适量生抽翻拌炒匀即可出锅。
13
百合尽量选择这种新鲜百合炒出来的口感比较脆爽,而且百合要最后放入,不易炒制太久。