“当归的主要功效是补血、活血、调经止痛、润燥滑肠。当归生姜羊肉汤，当归建中汤里就以当归为主药来治疗妇人产后虚损，所以它可以很好的补虚、补血。n羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等，可以多吃羊肉汤，滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。 ”
食材明细
当归红枣羊肉汤的做法步骤
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1羊肉清洗干净切块，冷水入锅煮至翻滚
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冒水后捞出控水备用
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电压力锅里加入大葱，生姜，干山楂片，红枣，当归
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选择牛羊肉键等待结束
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开盖后加入盐调味，盛出即可食用。
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