“蒜蓉粉丝娃娃菜是一道几乎不需要任何厨艺而且健康的菜肴，娃娃菜富含维生素ACB、钾、硒等，还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌”
食材明细
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤
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1粉丝用开水泡软
2
娃娃菜洗净切块，锅中烧水，水开加少许盐，放入娃娃菜
3
焯至娃娃菜变软捞出装盘
4
粉丝沥干水份放在娃娃菜上面
5
热锅下油，放入蒜末炒香
6
放入甜椒炒香，加入盐和生抽，加少许水煮开
7
浇在娃娃菜上，水开上锅后蒸六分钟
8
粉丝一定要提前泡软。喜欢吃辣的可以把甜椒换成小米椒。蒸的时间不固定，可根据娃娃菜的大小调整时间。
