苹果雪梨金燕耳羹

https://st-cn.meishi.cc/r/197/182/6108197/s6108197_158350337711122.jpg的做法
最近喜欢上了用各种水果做甜汤,平常多喝一些汤汤水水,润肠滋补又健康,家里还有好多表弟送的他自己家种的苹果,加上雪梨和燕耳,味道香甜轻松又好喝哟……

食材明细

主料

苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤

  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:1
    1
    首先备齐做甜的汤所有食材。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:2
    2
    红枣洗净后浸泡半小时。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:3
    3
    雪梨洗净后,用刀切成小块。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:4
    4
    苹果洗净也用刀切成小块。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:5
    5
    砂锅里倒入纯净水,放入金燕耳。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:6
    6
    大火烧开后,放入浸泡好的红枣,盖上锅盖小火炖煮15分钟左右。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:7
    7
    看见金燕耳已经出胶的时候。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:8
    8
    先加入切块的雪梨。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:9
    9
    再加入切块的苹果,大火继续炖煮3分钟。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:10
    10
    这个时候锅中加入冰糖。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:11
    11
    继续炖煮至冰糖全部融化了,倒入风味醋调味。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:12
    12
    看见苹果和雪梨都变得越来越透明变软的时候,即可关火。
  • 苹果雪梨金燕耳羹的做法步骤:13
    13
  • 水果可以换成自己喜欢的,金燕耳可以换成银耳来操作也是不错滴……
    所属分类: 补血   利尿   养肝   夜宵  

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