酸奶紫薯糊

https://st-cn.meishi.cc/r/247/67/5579497/s5579497_158761375070254.jpg的做法

“酸奶紫薯糊早餐搭配一个鸡蛋营养健康、方便卫生”

食材明细

主料

紫薯 300克
酸奶 400克

辅料

蜂蜜 2勺
葡萄干 适量

甜味口味
其他工艺
<5分钟耗时
较低热量难度

酸奶紫薯糊的做法步骤

1
紫薯去皮切片上锅蒸熟

酸奶紫薯糊的做法步骤：2

2

放入料理机加入酸奶、蜂蜜

酸奶紫薯糊的做法步骤：3

3

搅拌糊状

酸奶紫薯糊的做法步骤：4

4

倒入碗里放上葡萄干即可

酸奶紫薯糊的做法步骤：5

5

所属分类：便秘

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