“纯酸奶有些单调。搭配紫薯,果干麦片脆!酸酸甜甜营养丰富!嚼着吃的奶昔!”
食材明细
麦片脆紫薯酸奶奶昔的做法步骤
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1准备材料,紫薯洗净去皮。

2
切块上锅蒸熟。
3
3-4片紫薯,酸奶1大碗。
4
打成紫薯酸奶奶昔。倒入杯中。
5
一层奶昔,一层麦片脆。最后装饰下!可以舀起来,嚼着吃的奶昔。酸酸甜甜有营养!低脂!
6
1、紫薯切薄片,蒸的比较块。2、酸奶不要选太酸的那种!3、麦片脆看个人喜好,喜欢就多加一些!
“纯酸奶有些单调。搭配紫薯,果干麦片脆!酸酸甜甜营养丰富!嚼着吃的奶昔!”