“女孩子必学的养生汤，喝一次抵几张面膜。”
食材明细
莲子银耳汤的做法步骤
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1准备所需材料；
2
将银耳用温水泡发，然后去掉下面黄色的部分，掰成小朵；
3
将红枣、枸杞、银耳用清水冲洗干净，然后倒入电饭煲里，然后一次加入足量的水，没过银耳，但不能超过最高刻度；
4
选煮汤模式煮一个半小时左右，再倒入枸杞、冰糖再煮半小时就好了；
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1、冰糖的量可根据自己的口感调整；
2、选干银耳的时候不要选很白的，这样的银耳可能用硫磺熏过；
