“冬天是最寒冷的季节，需要我们来储藏更多的能量来抵御寒冷。可是很多女生都会气血不足，冬天一直是手脚冰凉，所以需要在这个冬藏的季节里，先补气，然后可以更好的吸收营养，也会让我们滋补的东西更好的藏入体内。冬天就先每天来上一杯养生茶，让自己补气的同时让气色也更红润。”
食材明细
脸色红润补气血，冬天就需要这样一杯养生茶——枣圆枸芪茶的做法步骤
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1准备食材：桂圆（干）去壳，红枣洗净，黄芪、枸杞事先用凉水冲一下
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杯内先放入去壳的桂圆干
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放入红枣
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放入枸杞
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放入黄芪
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加入200ml清水
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选择煮花茶功能，5分钟一杯养生茶就搞定了
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冬天来上一杯，很暖身
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1.这款茶品是用随身杯的煮茶功能，也可以用养生壶煮
