“木瓜炖牛奶是一道菜品，制作原料主要有牛奶、木瓜等，富有丰富的蛋白质、具有美容养颜、防癌的功效等，适用于青年、老人等。”
食材明细
木瓜炖牛奶的做法步骤
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1食材准备好：木瓜，红枣，冰糖，纯牛奶
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木瓜去皮洗净
3
洗好的木瓜切块（大小随意）
4
红枣洗净后，枣身切几下
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木瓜切好后放入炖盅里
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依次放入红枣
7
少许的冰糖（甜度按个人口味来）
8
加入适量的开水
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盖上盖子，按快炖，炖煮2个小时
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到点后开盖倒入纯牛奶
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再微微煮开了即可
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