“蜜汁三文鱼,吃起来香酥入味,汁水非常的丰富”
食材明细
蜜汁三文鱼的做法步骤
-
1取适量的三文鱼,切成三厘米见方的大块,放入碗中备用

2
加入一汤匙生抽、两茶匙蚝油、少许黑胡椒、两茶匙蜂蜜,然后加入一点食用油,稍微搅拌一下
3
两汤匙淀粉过筛入碗中,筛一点搅拌一下,防止结块,搅拌至一层糊糊裹在三文鱼表面,然后把三文鱼放到冰箱里边,腌制10-15分钟
4
空气炸锅200度预热三分钟,然后将炸蓝取出,涂上一层食用油,然后把腌好的三文鱼放入炸篮中,尽量分开摆放。
5
摆放好后在三文鱼表面喷一点油,这样能够让鱼肉更加的酥脆
6
空气炸锅温度设置200度,三文鱼烤七分钟就可以了
7
所属分类:
利尿