“天气凉了来碗喝了不长肉肉的冬瓜瘦肉汤，低脂、低盐，超级适合爱美的你哦。”
食材明细
秋日冬瓜大丰收，在家做锅瘦肉冬瓜汤，一碗下肚暖心又暖胃的做法步骤
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1先把需要的食材提前准备好。
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干贝放入碗中加适量热水泡软。
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小葱切碎备用。
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准备一块冬瓜，去掉瓜皮用清水冲洗干净，切成薄片。
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猪瘦肉洗净沥干水分，切成薄片。
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锅中倒入少许格琳诺尔有机亚麻籽油。
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放入处理好的瘦肉翻炒均匀，炒到瘦肉颜色变浅即可。v
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锅中加少许料酒去腥。
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放入少许小葱跟姜片。
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放入泡好的干贝，加入适量清水。
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水开后放入切好的冬瓜片继续煮至冬瓜完全熟透，然后放少许白胡椒粉、2克食盐、调味、丢几粒枸杞配色。
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格琳诺尔有机亚麻籽油，宝宝的聪明油
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1、干贝跟枸杞提前用温水浸泡一下。
2、 干贝可以增加汤的鲜味。
